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準備食材如下：韭菜1小把，雞蛋2個，鹽3克，雞精3克，植物油5克
具體做法如下：韭菜1把、雞蛋2個，將雞蛋打散，學校集體用餐配送報價，韭菜切成5厘米左右的段備用，起油鍋，炒雞蛋，植物油可以少放一些，雞蛋白凝在一起后，就可以起鍋備用，第二次起油鍋，倒入韭菜段，看韭菜段稍許有些干癟了，就可以放入炒好的雞蛋塊，放適量的鹽，適量的雞精，可以不放，按自己的喜好來吧，翻炒幾下就可以起鍋了！
蕪湖虎盛團餐配送公司小編給大家介紹下紅燒大蝦的做法
主料：大蝦500克 蔥姜蒜適量
輔料：油3湯匙 鹽1/2茶匙 辣椒油1茶匙 生抽30ml 黑胡椒粉2g 料酒2ml 水30ml 糖5g 淀粉2g
制作工藝：
1、蝦清洗干凈，用剪刀在蝦背部從頭剪到尾，挑出蝦線，清洗干凈，控干水份備用
2、取碗放入生抽30ml，黑胡椒粉2g，學校集體用餐配送公司，料酒2ml，水30ml，糖5g，學校集體用餐配送費用，淀粉2g，調成紅燒汁待用
3、鍋里熱油，放蔥姜爆香，倒入處理好的蝦，翻炒至蝦體開始變紅
4、然后倒入調好的紅燒汁，拌勻蓋蓋燜2分鐘
5、大火翻炒收汁，加入蒜瓣，辣椒油，翻炒均勻后關火即可
蕪湖團餐配送公司小編給大家介紹下吃松茸的好處。
松茸可以達到抵抗了癌正作用，避免癌細胞擴散，又可以讓免1疫能力提高，癌正患者在診治疾病期間就應該適當的吃一些松茸，能夠讓診治效果變得更好。
吃一些松茸還可以達到降低血糖作用，所以糖尿1病患者可以適當的吃一些，也可以讓葡萄糖的代謝能力變得更強，降低血糖的效果就能變得更好吃。
松茸還可以讓腸胃功能得到調節(jié)，弋江區(qū)學校集體用餐配送，能夠有效的改善脾虛問題，也可以讓身體腸道的蠕動變得更快。
吃松茸還可以達到抵抗輻射的作用，需要長時間面對電腦工作的人就應該適當的吃一些，把身體里面的有害物質及時的清除，讓細胞得到保護，避免輻射對身體造成傷害。
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