弋江區(qū)工作餐-蕪湖虎盛餐飲-工作餐哪里有
蕪湖市虎盛餐飲管理有限公司
經(jīng)營(yíng)模式：商業(yè)服務(wù)
地址：蕪湖市鳩江區(qū)博通科技園
主營(yíng)：蕪湖工作餐,蕪湖食堂承包,蕪湖快餐配送
業(yè)務(wù)熱線：0553-5848707
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弋江區(qū)工作餐-蕪湖虎盛餐飲-工作餐哪里有
工作餐配送在我們生活中還是很常見(jiàn)的。工作餐的分發(fā)通常對(duì)雇員有利。通過(guò)專業(yè)餐飲服務(wù)公司，安排工作餐，并親自到指訂時(shí)間。膳食安排需要精心搭配。那么，為了保證營(yíng)養(yǎng)的健康平衡，工地工作餐，在這方面應(yīng)該如何搭配呢?
要想做好這項(xiàng)工作，更重要的是要注意主食的搭配。建議選擇米飯，米飯能滿足大腦和肌肉正常工作所需的糖分。
另外，需要注意的是，主食經(jīng)常變化，變化規(guī)律有利于多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。比如，可以選擇一些蔬菜湯。多喝湯能養(yǎng)1胃益皮膚。飯后也可以喝一杯茶，因?yàn)樗梢灾泻汪~(yú)和肉等酸性食物，達(dá)到酸堿平衡。
在工作餐配送配送中，常見(jiàn)的蔬菜有西紅柿、茄子和其他蔬菜。它們可以通過(guò)簡(jiǎn)單的烹調(diào)制成美味的菜肴。根據(jù)送貨公司設(shè)置的菜單，基本上不需要定期更改菜單。
蕪湖工作餐公司小編介紹簡(jiǎn)單易學(xué)什錦炒飯
1、胡蘿卜切丁，火腿切丁，冷凍豌豆和玉米粒過(guò)涼水解凍，蔥切絲，辣椒切絲備用。
2、倒入適當(dāng)油，胡蘿卜丁先過(guò)油，只有過(guò)油后的胡蘿卜素才可以發(fā)揮出來(lái)，煸炒變色后瀝干油備用。
3、補(bǔ)充適量底油，放香蔥絲，辣椒絲一起煸炒，爆香底鍋。
4、放入入火腿粒，翻炒均勻。
5、放入豌豆粒和玉米粒，工作餐價(jià)格，翻炒均勻。
6、放入米飯，灑少許鹽，這樣有助于米飯打散，弋江區(qū)工作餐，不要用鏟去按米飯，這樣炒出來(lái)后會(huì)不飽滿。
7、放入之前的胡蘿卜丁，放入老抽提鮮。米飯打散，煸炒均勻后，出鍋，裝盤(pán)。
工作餐菜譜：清燉牛腩
材料：牛肉1000克（牛腩） 丁香、花椒、八角、陳皮、小回香、桂皮、香葉、大蔥3節(jié) 姜一塊 鹽3湯匙
做法：
1、牛腩洗凈，切成2cm見(jiàn)方的小塊。放入鍋中，倒入適量清水，大火加熱，水開(kāi)后，立即撇凈浮沫。
2、將丁香、花椒、八角、陳皮、小回香裝入調(diào)料盒中（或自制紗布料包中，工作餐哪里有，桂皮、香葉由于容易揀拾，也可直接放入鍋中）。大蔥洗凈切三節(jié)。姜洗凈后，用刀拍散。
3、放入香料、蔥姜，蓋上蓋子，改中小火燉1個(gè)半小時(shí)后，加入鹽，再繼續(xù)煮10分鐘即可。
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